티스토리

FindingNew

검색하기

블로그 홈

FindingNew

findingnew.tistory.com/m

자동차 정보 및 생활 정보

구독자: 2

방명록 방문하기

반응형

주요 글 목록

SK텔레콤 해킹 사용자 행동요령 총정리 2025년 4월 19일, SK텔레콤(SKT)의 핵심 서버(홈가입자서버, HSS)가 해커의 악성코드 공격을 받아 약 2,500만 명에 달하는 가입자의 유심(USIM) 정보가 유출되는 대규모 보안 사고가 발생하였습니다.유출된 정보에는 전화번호, IMSI, IMEI 등 개인 식별에 필수적인 정보가 포함되어 있었으며, 유심 복제 등 2차 범죄로 악용될 위험이 있습니다. IMSI는 "누가" 사용하는지, IMEI는 "어떤 기기"를 사용하는지를 구별하는 번호입니다 IMSI : 국제 이동 가입자 식별번호 (사람/가입자 식별) 통신 가입자 인증, 서비스 제공, 로밍 등IMEI : 국제 이동 단말기 식별번호 (기기 식별) 기기 추적, 도난 방지, 네트워크 관리 등고객 피해 및 우려 사항유출된 데이터는 약 9.7GB로, 전.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 5. 1.
아파트 구매 체크리스트 총정리 아파트 투자를 고민하시는 분들이 많습니다. 아파트 투자를 하는 이유는 장기적 자산 가치 상승 가능성, 대출을 활용해 적은 자본으로도 투자 가능하며, 시세차익과 임대수익을 동시에 기대할 수 있기 때문입니다. 하지만, 투자하기 좋은 아파트를 구매하기 위해서는 단순히 가격, 입지 및 다양한 요소를 종합적으로 검토해야 합니다. 오늘은 꼭 확인해야 하는 항목을 알아보겠습니다.1. 역세권 지하철이나 버스 같은 대중교통이 가까운 아파트는 출퇴근이나 통학이 편리해서 직장인과 학생 등 실수요자들이 많이 찾는 편입니다. 이런 이유로 해당 아파트는 항상 수요가 꾸준해 가격이 잘 떨어지지 않고 안정적으로 유지되는 경향이 있습니다 2. 생활 편의시설 대형마트, 병원, 공원 등 주변 인프라가 잘 갖춰진 곳이 좋습니다. .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 22.
일본 삿포로 여행지 추천 총정리 한국 인천공항에서 삿포로 치토세 공항까지는 약 2시간 50분 정도 소요됩니다. 삿포로는 사계절 내내 자연과 도시가 조화를 이루고, 독특한 문화와 역사를 느낄 수 있는 곳으로 소개해 드리겠습니다.주요 관광지1. 모이와산 전망대케이블카를 타고 정상에 오르면 삿포로 시내와 주변 산악 지형을 한눈에 볼 수 있습니다. 야경이 특히 유명하며, 겨울에는 눈 덮인 풍경이 환상적입니다.2. 오도리 공원삿포로 시내 중심부에 위치한 1.5km 길이의 도심 공원이며, 92종의 나무 약 4,700그루로 둘러싸여 있으며, 사계절 내내 다양한 이벤트와 함께 관광객과 시민들에게 사랑받고 있습니다. 2월에 열리는 눈 축제는 세계적으로 유명하며, 거대한 눈 조각과 다양한 겨울 체험을 제공합니다. 5월 중순에 열리는 라일락 축제는 아름.. 공감수 5 댓글수 0 2025. 4. 18.
목디스크, 거북목 증상과 예방 총정리 현대인들은 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 장시간 고래를 숙이거나 잘못된 습관으로 화면을 들여다보는 동작으로 목디스크와 거북목과 같은 질병으로 고통을 겪고 있습니다.특히 스마트폰을 사용하는 시간이 늘어나면서 점점 더 심각해지고 있습니다.오늘은 목디스크 및 거북목의 증상, 그리고 예방할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.목디스크 증상뒷목과 목덜미가 뻣뻣하고 통증이 있다. 팔의 힘이 빠지거나 마비 증상이 있다. 팔 또는 손이 저리거나 감각이상이 느껴진다. 머리를 기울이거나 뒤로 젖힐 때 통증이 심하다. 두통, 현기증, 어지럼증이 있다.거북목 증상목덜미와 어깨가 뻐근하고 결리는 통증이 나타난다. 옆에서 보면 고개가 어깨보다 앞으로 나와있다. 불면증, 어지럼증이 있거나 편두통이 있다. 목과 어깨의 과도한 긴장으로 인해.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 9.
2025년 전기차 보조금 총정리 전기차 구매율은 전 세계적으로 증가하고 있습니다. 전체 자동차 시장에서 전기차가 차지하는 비중은 약 15% 이상 될 것으로 전망하고 있습니다. 특히 중국과 미국에서의 전기차 판매량은 높은 수준이며, 유럽에서도 환경 규제와 정책 지원으로 인해 전기차 판매가 지속해서 증가하고 있습니다.정부 정책 및 보조금이 구매를 촉진하고 있으며, 보조금은 얼마가 지급되는지 한번 알아보겠습니다. 2025년의 전기차 보조금 정책은 환경부가 발표한 개편안을 중심으로 여러 변화가 이루어졌습니다. 최대 보조금은 중대형 580만원, 소형 530만원이며, 100% 보조금 지급 차량 기준은 차량 가격이 5,300만원 이하인 경우입니다. 또한 1회 충전 주행거리가 440km 미만인 차량은 보조금 감소 폭이 확대되었으며, 충전 속도가 빠른.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 7.
지브리 스타일 이미지 생성 방법 총정리 최근 지브리 스타일의 이미지가 상당히 유행하고 있습니다. 특유의 따듯하고 평화로운 분위기로 향수를 자극하며, 어린 시절의 기억을 떠올리게 하여 많은 사람들이 이 스타일에 매력을 느낍니다. 이런 스타일의 이미지가 SNS를 통해 빠르게 전파되고, 사람들이 자신의 개성을 표현하거나 감정을 전달하는 새로운 방식으로 자리 잡았습니다. 또한 Chat GPT의 모델이 적용되면서 지브리 스타일의 이미지를 손쉽게 구현할 수 있게 되었습니다. 오늘은 Chat GPT를 통해 지브리 스타일의 이미지를 어떻게 생성할 수 있는지 소개해 드리겠습니다.1. ChatGPT App 설치안드로이드 기준, Play 스토어에서 ‘ChatGPT’ 검색 후 다운로드 합니다.2. 이미지 업로드 및 지브리 스타일 적용화면 좌측 하단 이미지 버튼 클.. 공감수 5 댓글수 1 2025. 4. 5.
써마지 시술 효과 및 주의사항 총정리 써마지(Thermage)는 피부 리프팅 및 탄력 개선에 도움이 되는 비침습적 의료 시술입니다. 고주파 에너지를 이용해 피부 깊은 층에 열을 전달하여 콜라겐 생성을 촉진하며, 이를 통해 피부 탄력 증가, 주름 감소, 피붓결 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다.써마지 시술이란?써마지 치료는 고주파 열에너지가 진피층에 작용하여 기존 콜라겐을 수축시키고 새로운 콜라겐 생성을 유도합니다. 얼굴만 아니라, 턱선, 목주름 등 다양한 부위에 사용 할 수 있으며 맞춤형 팁으로 정밀한 시술이 가능하며, 시술 직후부터 효과를 느낄 수 있으며, 최종 결과는 1~6개월에 걸쳐 서서히 나타납니다. 보통 6~12개월 정도 효과가 지속됩니다. 4세대 써마지 FLX :최신 장비인 써마지 FLX는 기존 장비보다 빠른 시술 속도와 강력.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 2.
공인중개사 자격증 소개 및 시험 정보 총 정리 요새 많은 분이 공인중개사 자격증에 관심을 보입니다. 공인중개사 자격증은 100세 시대에 접어들면서 안정적인 평생 직업을 찾는 사람들에게 인기 있는 선택지입니다. 공인중개사는 국가가 자격을 인정하는 전문 직업으로, 법률이 보증하는 공신력 있는 직종이며,자격증 취득 후 독립적으로 중개사무소를 개설하여 자영업을 할 수 있습니다. 시험 준비 과정에서 부동산 관련 법률, 경제, 실무 지식을 체계적으로 학습할 수 있으며,부동산 관련 기업, 금융기관, 정부 기관 등에서 전문성을 인정받아 취업 기회를 넓힐 수 있습니다. 오늘은 이러한 공인중개사 자격증의 유형 및 자격 요건, 합격 기준(커트라인) 등에 대해 정리해 보고자 합니다.시험 응시 자격제한은 없으나, 공인중개사법 제4조3에 따라 시험 부정행위로 처분받은 날로부.. 공감수 3 댓글수 1 2025. 3. 27.
힐스테이트 광교중앙역 퍼스트 무순위 청약 총정리 5월부터 유주택자의 '무순위 청약'(줍줍)이 제한되는 가운데, 광교 핵심 입지에 5억 원대 시세차익을 노릴 수 있는 무순위 청약을 소개해 드립니다.계약 취소주택(84타입) 1세대, 무순위 사후(69타입) 1세대 입니다. 계약 취소주택은 수원시에 거주하는 무주택 세대주만, 무순위 사후는 전국 국내 거주 성년자 누구나 신청할 수 있습니다.단지 정보 및 입지위치 : 경기 수원시 영통구 도청로66번길 6 규모 : 4개동, 최고 20층 세대수 : 총 211세대 건설사 : 현대건설 사용 승인일 : 2024년 9월 강남역까지 약 40분 소요 (신분당선) 갤러리아 백화점 및 호수공원 5분청약 일정입주자 모집 공고일 : 3월 12일 일반공급(계약취소주택), 일반공급(무순위 사후) : 3월 17일 당첨자 발표 : 3월 2.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 15.
연금저축 및 IRP 총정리 해마다 직장인의 ‘13월의 월급’이라 불리는 연말정산을 통해 조금이라도 더 받으려는 직장인이 많을 겁니다. 연말정산 세액공제를 위한 연금저축 및 개인형 퇴직연금(IRP)이 무엇인지 알아보고 차이점도 알려드리겠습니다.연금 저축이란?연금저축은 개인의 노후 생활을 대비하기 위해 정부가 세제 혜택을 제공하는 개인연금 상품입니다. 1. 세액공제 혜택연금저축에 납입한 금액은 연말정산 시 세액공제를 받을 수 있습니다. 소득에 따라 연간 최대 600만 원까지 공제가 가능하며, 공제율은 소득에 따라 16.5% 또는 13.2%로 적용됩니다. 2. 낮은 연금소득세55세 이후 연금으로 수령할 때, 연금소득세가 비교적 낮게 부과됩니다. 이는 세전 복리 효과를 누릴 수 있는 장점으로 연결됩니다. 3. 다양한 상품 종류연금저축은.. 공감수 4 댓글수 1 2025. 3. 13.
호주 브리즈번 여행준비 총정리 호주 브리즈번은 따뜻한 기후와 풍부한 자연경관으로 여행자들에게 잊지 못할 추억을 선사하는 곳입니다. 남반구에 위치한 호주는 우리나라와 계절이 반대이기 때문에 여행 시기를 잘 선택하는 것이 중요합니다. 특히 브리즈번은 봄(9월~11월)과 가을(3월~5월)이 가장 쾌적한 날씨를 자랑하며, 이 시기에 방문하면 온화한 기온과 다양한 문화 행사를 즐길 수 있습니다.1. 호주 비행시간한국 인천공항에서 호주 브리즈번까지 대한항공 기준, 9시간 35분이 소요된다.참고로, 브리즈번에서 인천공항으로는 10시간 25분이 걸린다.2. 호주 관광비자(ETA : Electronic Travel Authority) 준비호주는 우리나라와 무비자 협정을 맺지 않은 국가로 방문 전에 반드시 관광비자(ETA)를 준비하셔야 합니다. ETA.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 3. 11.
실리프팅 : 가격, 효과, 시술 종류 및 지속기간 총정리 리프팅의 시술은 크게 수술을 통한 리프팅과 비수술적 리프팅으로 구분된다. 또한 비수술적 리프팅에는 레이저를 활용한 시술과 실을 이용한 시술이 대표적이다. 오늘은 그 중 실을 이용한 리프팅 시술의 종류와 그 종류별 원리, 차이점, 시술 가격대 등에 대해 알아보고자 한다. 실리프팅이란? 실 리프팅 시술은 피부에 흡수되는 실을 사용하여 피부에 지지대를 만들어주고 피부를 들어올려 탄력을 개선하는 리프팅 시술입니다. 체내에서 안전하게 분해, 흡수되는 녹는 의료용 실을 이용하며 시술 실의 모양과 형태에 따라 실 리프팅 종류가 여러가지로 구분되고 적합한 시술 부위가 달라집니다. 피부 조직별 두께나 탄력에 따라서 적합한 실을 선택하여 시술해야 합니다. 레이저 시술 또한 비수술적 시술이지만 레이저는 열 에너지 전달을 통.. 공감수 2 댓글수 1 2023. 7. 2.
리쥬란힐러 : 가격, 효과 및 부작용 총정리 셀프 스킨케어로 부족함을 느끼거나 피부에 즉각적인 영양 공급이 필요할때, 마스크팩이나 앰플, 애스테틱 케어로는 부족하다고 느낄때 필요한 스킨 부스터 주사에는 리쥬란힐러, 샤넬 주사, 물광 주사 등 여러가지 종류가 있습니다. 스킨부스터 주사는 피부에 영양성분을 직접 주입하여 단기간에 피부 개선 효과를 볼 수 있는 시술입니다. 오늘은 그 중 리쥬란 힐러의 성분, 가격, 효과와 부작용에 대해 자세하게 확인해보았습니다. 리쥬란힐러란? 리쥬란힐러는 폴리뉴클레오티드(PN, Polynucleotide)를 주성분으로 하는 스킨 부스터 주사입니다. 연어에서 DNA를 추출 분획하여 생체에 적합한 안전한 성분으로 구성되어있으며, 물처럼 흐르는 액체가 아닌 겔 형태의 점도가 있는 액체로 주입 후 피부에서 일정한 형태를 유지하.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 27.
프락셀 : 가격, 효과 및 부작용 총정리 프락셀이라는 시술을 받아보지는 않아도 한번 쯤은 들어봤을 만큼, 많은 사람들이 받는 시술로 많이 알려져있다. 오늘은 이러한 ‘프락셀’이 어떠한 시술인지, 시술 원리와 시술 방법 그리고 가격, 그 효과와 부작용에 대해 총정리해보고자 한다. 프락셀이란? 프락셀 시술은 레이저를 조사하여 피부에 상처를 만들고 그 상처가 재생되면서 피부를 개선하도록 만드는 시술 방법이다. 프락셀 레이저(Fractional Laser)를 피부에 조사하여 피부 표피와 진피에 열에너지를 전달하여 약한 화상을 입히고 해당 화상을 입은 피부가 회복되기 위해 재생되는 과정을 반복하면서 넓어진 모공의 개선, 피부 톤 개선 그리고 여드름 흉터, 기미 등 피부 흔적을 지우는 효과를 만들어 낸다. 프락셀 시술은 이러한 효과가 있어 얼굴 뿐만이 아.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 6. 26.
스킨보톡스 : 가격, 효과 및 부작용 총정리 일반적으로 보톡스는 특정 부위의 근육을 마비 시켜, 근육의 발달을 막고 근육의 움직임으로 생길 수 있는 주름을 방지하는 목적에서 시술 받는것으로 일반적으로 알고 있다. 하지만 최근들어 이러한 보톡스를 얼굴 전체에 맞는 ‘스킨 보톡스’가 유행하고 있다. ‘스킨 보톡스’란 무엇인지 부터, 시술 시간과 가격, 효과와 부작용들에 대해 알아보고자 한다. 스킨보톡스 시술이란? 스킨 보톡스는 ‘보톡스’ 약물을 조금 더 묽게 희석하여 보톡스 농도를 낮추어 얼굴 전체에 소량씩 주사하는 시술이다. 식염수로 보톡스 약물의 농도를 조절함을 통해 보톡스 용액이 피부에 균일하게 퍼질 수 있도록 하는것이다. 약물을 피부 진피층에 촘촘히 도포하여, 얼굴 전체의 탄력, 주름 개선, 모공 타이트닝의 시술 효과를 볼 수 있다. 스킨 보톡.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 25.
정보보안기사 : 시험 정보, 문제유형 및 응시자격 총정리 이제는 모든 생활 속에 IT, 정보화 사회에 스며들었다고 생각한다. 그만큼 IT 개발자, 빅데이터 관리자 등의 IT 직군이 인기 직군으로 자리 잡는 현시점 함께 각광받는 직군이 바로 정보보안, 정보보호가 아닐까 한다. 어느 회사를 가도 정보보안과 정보보호는 1순위로 여겨질 만큼 기업의 매출과 수익을 내는 것만큼 회사의 정보는 물론 고객의 정보를 보호하는 것이 중요하게 여겨지고 있기 때문이다. 이러한 정보보호 업무와 연관된 자격증인 ‘정보보안기사’ 자격증에 대해 오늘 알아보고자 한다. 정보보안기사 란? 한국 과학기술정보통신부에서 주관하는 ‘정보보안기사’ 자격증은 한국방송통신전파진흥원에서 자격시험을 관리하고 있다. 정보보안기사 자격증은 시스템 및 솔루션 개발, 시스템 운영, 컨설팅 등의 전반적인 IT 직무의.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 23.
인모드 : 가격, 효과 및 부작용 총정리 단기간에 윤곽라인을 개선하여 다이어트한 것과 같은 효과를 내고 처진 살을 리프팅하여 탄력을 개선하는 시술의 종류가 너무 다양하다. 오늘은 그중 한번쯤 들어봤을 리프팅 시술 중 하나인 ‘인모드’ 시술의 2가지 종류와 시술 원리, 각 시술 모드 별 효과와 부작용 그리고 가격대에 대해 총정리해보고자 한다. 인모드 (Laser Toning) 시술이란? 인모드 시술은 높은 진동과 무선 기술을 이용하여 피부 조직과 근육을 자극하고 열에너지를 전달하여 콜라겐 생산을 촉진시키고, 근육을 수칙 시킴을 통해 리프팅, 탄력을 개선하는 비수술적 리프팅 시술입니다. 피부 지방층, 진피층, 표피층을 모두 타겟팅하여 열에너지를 고루 전달하고 전달된 열에너지가 피부 조직에서 응집, 응고되고 이렇게 생성된 응고점이 지속적으로 콜라겐을.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 22.
6월 제철회 소개 및 추천, 그리고 가격 정보 총정리 날씨가 점점 더워지는 6월, 점점 회를 먹는것에 있어 조심스러워지는 계절이다. 하지만 여름철이 제철인 회가 있다. 제철을 맞이하여 맛도 오르고, 입맛도 돋구는 여름철, 6월 제철회 TOP3에는 무엇이 있는지 알아보고자 한다. 1. 참다랑어 우리나라에서는 ‘참치’로 조금 더 통용되는 고등어과 어종의 참다랑어는 6월이 제철이다. 대한민국에서는 참다랑어 어종 중 주로 북방참다랑어를 양식하여 생산하고 있다. 고등어과 어종인 만큼 등은 푸른색을 띄고 배 부위는 흰색을 띄는 생선으로 고함량의 단백질과, 오메가-3 지방산이 풍부하다. 생선살은 붉고 흰색의 지방이 조화롭게 분포되어 있고, 각 부위별 맛과 식감이 달라 사람마다 선호하는 횟감 부위도 다양하다. 1. 참다랑어 서식지역 한국에서는 참다랑어 개체수가 적어, 양.. 공감수 1 댓글수 1 2023. 6. 21.
아쿠아필 : 비용, 효과 및 부작용 총정리 피지의 분비에 따라 피부에 쌓이는 각질과 노폐물은 좁쌀 여드름 등의 트러블을 유발할 뿐만이 아니라 화장을 쉽게 들뜨게 하여 반드시 관리가 필요하다. 여름철에 특히나 높아지는 온도와 습도에 피지와 노폐물 분비가 촉진되기에 피지 관리가 특히나 중요하다. 오늘은 피부 각질과 노폐물을 관리하는 시술 중 하나인 ‘아쿠아필’ 시술의 원리, 효과와 부작용 그리고 가격대에 대해 총정리해보고자 한다. 아쿠아필 시술이란? 우리나라에서는 흔히 아쿠아필(Aquafill)이라고 불리는 아쿠아필링(Aquafilling) 시술은 크게 3가지 주요 성분으로 피지를 녹이고, 제거하며, 수분을 공급하는 단계로 구성되어 있다. 1. 첫번째 단계 AHA 성분을 피부에 도포하면서 모공 속 노폐물과 각질을 연화하여 부드럽게 만든다. 2. 두번.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 20.
IPL 레이저 : 비용, 통증 및 효과 총정리 대중적인 시술이 되어 어느 국내 피부과를 가도 시술을 받을 수 있을 만큼 많은 사람들이 찾는 시술 중 하나가 IPL 시술이 아닐까 한다. IPL 시술은 여름과 겨울 상관없이 피부의 잡티를 지우고자 하는 사람들로부터 언급되는 시술이다. 오늘은 이러한 미백 시술 중 하나인 ‘IPL’ 시술의 원리, 효과, 통증과 회복 기간, 가격대 등에 대해 총 정리해보고자 한다. IPL 레이저 시술이란? IPL 시술은 Intense Pulsed light의 약어로 피부 미백 및 관리 목적으로 사용되는 비수술적 시술 요법이다. IPL 레이저는 한 가지 파장이 아닌 여러 가지의 파장을 강하게 방출시켜 침착된 색소 파괴하고 멜라닌의 작용을 감소시켜 잡티를 개선하는 방식으로 피부 표면의 잡티에 특히 효과가 있다고 널리 알려져 있다.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 19.
울쎄라 리프팅 : 비용, 통증 및 효과 총정리 피부 리프팅 시술에 관심이 있거나, 피부과를 다니고 있는 사람이라면 ‘울쎄라’라는 시술을 한번쯤은 들어봤을것이라 생각된다. 그만큼 요즘 그 인기가 어마어마하며, 회복 기간도 수술 요법보다 짧고 외관적으로 절개가 없는 방식으로 찾는 사람이 지속 늘고 있는 시술이다. 오늘은 리프팅 시술 중 ‘울쎄라’ 시술의 원리, 효과, 통증과 붓기 등 회복 기간, 가격대 등에 대해 총정리해보고자 한다. 울쎄라 시술이란? 울쎄라(Ulthera) 시술은 FDA 승인을 받은 비수술적 리프팅 레이저 시술로, HIFU 초음파 장비이다. HIFU(High Intensity Focused Ultrasound)의 의미 말 그대로 강력한 초음파 에너지를 전달하는 비 수술적 피부 리프팅 기술을 말한다. 울쎄라 또한 HIFU 장비 중 하나로.. 공감수 1 댓글수 1 2023. 6. 18.
토닝 : 미백시술 종류, 비용 및 효과 총정리 자외선이 점점 강해짐에 따라 겨울 철 조금이나마 색이 옅어졌던 기미나 주근깨들이 다시 짙어지는 계절인 여름엔 짙어진 잡티와 피부 미백의 목적으로, 겨울엔 자외선의 자극이 덜한 계절이기에 레이저 시술 후 자외선을 피해야 하는 관리가 조금 더 용이하기에 사시사철 미백, 토닝 시술이 인기가 있다고 말할 수 있다. 하지만 토닝의 종류가 너무 다양하고, 무엇이 다른지 가격대는 어떤지 한눈에 보기 어렵다. 오늘은 가장 유명한 3가지의 토닝 시술 원리, 효과와 대략적인 가격대에 대해 총정리해보았다. 미백 시술, 토닝이란? 영어 Toning 해석을 그대로 직역하면 ‘표면의 색을 변화시키는 것’을 일컫는 의미로, 피부 톤(Tone)을 균일하게 가꾸어준다는 의미로 피부 미백과 잡티 정돈 시술의 이름에 붙고 있다. 그렇기에.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 17.
리프팅 시술 : 종류, 비용 및 효과 총정리 중요한 날을 위해 다이어트를 하듯이, 중요한 날을 대비해 리프팅 시술을 받는 사람들이 점차 늘어가는 것 같다. 이를 증명하듯 과거에는 몇개 없었던 시술 종류가 이제는 그 종류가 다양해 어느 시술을 선택해야 할지 고민해야한다. 오늘은 리프팅 시술 종류, 비용, 효과(유지기간)를 총 정리하여 알아보고자 합니다. 리프팅이란? 리프팅 시술은 Lift 말 그대로 피부의 탄력과 주름 개선을 위해 사용되는 시술이다. 피부를 절개하여 피부를 위쪽 방향으로 조직을 이동 시키는 전통적인 수술적 시술 방법과 초음파, 레이저 등을 사용하여 피부 조직의 탄력을 개선시키는 비 수술적 시술 2가지로 크게 구분된다. 수술적 요법은 절개 등으로 인한 흉터와 조직을 강제로 리프팅 시킴에 따라 해당 부위가 회복되는데 회복 기간이 필요한 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 16.
6월 제철과일 소개 및 추천 날씨가 점점 더워져 여름이 찾아옴을 실감하게되는 6월의 제철과일에는 무엇이 있을지 알아보려합니다. 달콤한 복숭아, 상큼한 참외, 소화에 좋은 매실, 달콤한 살구, 신선한 체리, 그리고 열대의 맛을 느낄 수 있는 망고까지! 이번 여름을 맛있고 건강하게 시작할 수 있는 6월의 제철과일을 만나보세요. 복숭아 복숭아는 6월 중순부터 수확이 시작되는 6월 제철 과일입니다. 그 중 ‘신비복숭아’는 약 14일 2주간만 수확되는 복숭아로 제철을 놓치면 먹을 수 없는 복숭아입니다. 신비 복숭아는 6월 중순부터 7월 초까지만 수확되는 천도복숭아의 품종으로 천도복숭아보다 달콤한 맛이나며, 속은 백도처럼 하얀 특징을 가지고 있습니다. 곧 수확이 시작되며 6월이 지나면 맛 볼수 없기에 식이섬유와 비타민이 풍부한 복숭아입니다. .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 15.
토익 : 공부 방법, 접수 방법, 파트 구성 및 문항 수 총정리 ‘토익’ 시험이 내가 생각하기에 대한민국에서 가장 많은 사람들이 많이 응시하는 시험이 아닐까 한다. 수능 시험은 보편적으로 고등학교 3학년때 한번 응시하지만, 토익 시험은 다양한 연령대가 고득점을 내기 위해 수도 없이 많이 응시한다. 그런 사유로 아마 ‘토익’이 가장 인기있는 영어 어학 능력 검정 시험이 아닐까 한다. 오늘은 이런 토익의 시험 일정, 과목 구성, 점수 구성, 접수처, 시험 가격 등을 총 정리해보고자 한다. 토익(TOEIC) 이란? ‘토익(TOEIC)’은 Test Of English for International Communication의 약어로, 일상 생활 및 비즈니스 영어 능력을 검증하는 국제 의사 소통 영어 능력 시험이다. 토익은 ETS 기관에서 출제하는 문항을 기준으로 듣기(Lis.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 14.
토마토 : 슈퍼푸드의 효능과 부작용 토마토가 전 세계에서 가장 많이 소비되는 채소인거 다들 알고 계셨나요? 어렸을적엔 과일로 알았던 토마토는, 세계 10대 슈퍼푸드로서 건강에 좋기로 널리 알려져 있습니다. 오늘은 토마토의 효능을 정리해보았습니다. 토마토 효능 1. 암 예방 효과 토마토에 풍부하게 포함된 라이코펜은 강력한 항산화 효과를 보유하고 있습니다. 암을 유발하는 활성산소를 억제하여 암 예방과 관리에 탁월합니다. 실제로 유방암과 전립선 암의 예방에 효과가 있다는 연구 결과 또한 다수 토마토의 효능을 뒷받침하고 있습니다. 2. 면역 강화 토마토에 다양하게 함유된 영양소들은 면역 시스템에 긍정적인 효과로 작용하여 면역 체계를 강화합니다. 면역세포를 강화하는 역할을 하는 비타민 C와 체내 활성산소를 억제하는 베타카로틴과 항산화 물질인 라이코.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 13.
초당옥수수 : 손질법, 보관법, 찌는법 총정리 6월은 본격적으로 초당 옥수수의 시즌이 왔다고 말할 수 있는 시기이다. 찰옥수수도 맛있지만, 6월에는 아삭함과 찰옥수수보다 3배에서 4배 높은 당도를 가져 달콤함이 특징인 초당옥수수가 제철이라고 말할 수 있다. 오늘은 초당옥수수 손질법과 찌는법, 그리고고 보관법을 정리해보고자 한다. 초당옥수수 손질법 1. 옥수수의 수염이 있는 방향에서 아래 뿌리 방향으로 껍질 한겹 한겹 벗겨주세요 2. 수분 보존을 위해 껍질은 모두 벗겨내지말고, 3~4겹 정도를 남겨주세요. 3. 남겨진 3~4겹의 껍질은 분리하지 않고 기둥 방향으로 내린 후, 옥수수 수염을 제거하거나 껍질 위로 나온 수염을 잡아당겨 수염을 제거해주세요 4. 수염 제거 완료 후, 흐르는 물에 껍질과 가볍게 옥수수 알갱이와 껍질 속을 세척해주시면 손질 완료.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 12.
갱년기 : 여성과 남성을 위한 증상과 극복 방법 멀고 먼 이야기, 나와는 관계 없을 것 같은 단어가 바로 ‘갱년기’가 아닐까 한다. 나이가 들면서 찾아오는 자연스러운 현상이라 하지만 누구나 다 피하고 싶은 단어이기도 한 갱년기와 관련하여 여자 갱년기, 남자 갱년기 증상과 극복 방법을 정리해보았다. 갱년기란? 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기, 보통 40대(마흔)에서 50대 초반까지를 가르키는 용어로 신체 노화에 따라 자연적인 현상으로 생식 기능이 저하되며 난소 기능이 함께 저하되고 이에 따라 월경이 멈추는 등 여러가지 신체적 정신적 변화가 찾아오는 시기를 일컫는다. 모든 여성들이 공통적으로 경험하게되는 일반적인 기간이지만 해당 기간 갱년기로 인한 증상과 유형은 개개인 별로 차이가 있을 수 있다.이러한 갱년기는 여성만 있는가, 하면 아니다. 남성 또한 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 11.
대상포진 : 원인과 초기 증상, 대상포진과 두드러기의 차이점 머리부터 발끝까지, 면역력이 떨어지면 발생한다고 널리 알려져 있는 ‘대상포진’. 대상포진은 다른 두드러기와 무엇이 다르고, 원인과 초기 증상은 무엇인지 ‘대상포진’의 발병 원인과 초기증상에 대해 정리해보고자 한다. 대상포진이란? ‘대상포진’은 수두 대상포진 바이러스, 즉 수두를 유발하는 바이러스로 인하여 발생하는 질병입니다. 일반적으로 신체의 특정 부위에서 두드러기, 발진과 함께 통증을 수반합니다. 신경을 따라 바이러스가 이동하기 때문에 신체 부위에 한줄 또는 줄무늬 형태의 발진이 생깁니다. 가슴과 허리, 등, 복부와 같이 몸통에서 발생하는 케이스가 가장 일반적인 경우이나 목, 어깨, 엉덩이 등 다른 부위에서의 발병 가능성 또한 있습니다. 드물게 얼굴에서도 대상포진은 발병 가능하며 이 경우 눈 주위, 이.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 10.
오픽 시험 정보 및 접수방법 총정리 ‘오픽’ 시험은 토익 스피킹 못지 않게 대한민국에서 많은 대학생과 직장인들이 응시하는 영어 능력 평가 시험이다. 똑같이 영어 회화 능력을 평가하는 시험인데 차이점이 무엇이지? 가장 궁금할 것 같다. 오픽(OPIc) 시험과 토익 스피킹(TOEIC Speaking)과의 차이점, 오픽(OPIc) 시험 과목(질문) 구성, 레벨 분포, 접수 처 등을 총정리 하였다. 오픽(OPIc) 이란? ‘오픽(OPIc)’은 2013년 도입된된 ACTFL(American Council on the Teaching of Foreign Language) 기관에서 출제하는 영어 회화 능력 평가 시험으로 인터넷 환경(iBT)을 이용한 1:1 질의 응답 방식의 말하기 평가 시험이다. 개인 맞춤형 평가 형태로, 시험 접수 시 사전 설문 조.. 공감수 1 댓글수 2 2023. 6. 9.

반응형

문의안내

티스토리
로그인
고객센터

티스토리는 카카오에서 사랑을 담아 만듭니다.